VITAMINA B12

Vitamina B12: Essencial para a Saúde do Corpo e da Mente

A vitamina B12, também chamada de cianocobalamina ou cobalamina, é uma vitamina fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo. Ela desempenha funções vitais, como a formação de células sanguíneas (glóbulos vermelhos) e a manutenção de um sistema nervoso saudável, ajudando na criação de neurônios e no equilíbrio do sistema nervoso. Pertencente ao complexo B, a B12 é uma das vitaminas mais biodisponíveis – ou seja, é facilmente absorvida e metabolizada pelo corpo, o que maximiza seus benefícios.

Deficiência de B12: Sintomas e Impacto na Saúde

A deficiência de vitamina B12 pode trazer consequências sérias para o organismo. Alguns dos sintomas incluem:

Anemia: Diminuição da produção de glóbulos vermelhos, levando a fraqueza, desânimo e fadiga.

Estomatite: Aparecimento de aftas e ardência na língua.

Problemas Neurológicos: Formigamento, dormência, fraqueza muscular e, em casos mais graves, déficits motores e até quadros de demência.

Saúde Mental e Memória: A deficiência pode provocar sintomas de depressão, falhas de memória e prejudicar o equilíbrio emocional.

Benefícios da Reposição de Vitamina B12:

Aumento de Energia: Atua diretamente no metabolismo energético, ajudando o corpo a converter os alimentos em energia, o que reduz o cansaço e melhora a disposição.

Saúde do Sistema Nervoso: Essencial para a formação e regeneração dos neurônios, promovendo saúde mental e cognitiva.

Saúde Reprodutiva, Cardíaca e Óssea: Contribui para o funcionamento saudável de diversos sistemas do corpo, como o cardiovascular e o reprodutivo.

Quem Precisa Repor B12?

A reposição de vitamina B12 é especialmente recomendada para:

Pessoas com Dietas Restritas (principalmente veganos): Por não consumirem produtos de origem animal, podem apresentar níveis baixos de B12, sendo a suplementação essencial.

Idosos: Com a idade, o organismo reduz a acidez estomacal, dificultando a absorção de B12; por isso, é importante monitorar e repor os níveis adequados da vitamina.

Pessoas com Dietas Pobre em B12: Quem apresenta uma alimentação desequilibrada pode acabar com baixos níveis dessa vitamina.

Manter níveis adequados de vitamina B12 é fundamental para prevenir condições graves e preservar a saúde a longo prazo. Uma boa reposição da vitamina pode ser feita através de suplementos práticos e de fácil absorção.

Informações:

Embalagem com 60 cápsulas de 350mg.

Conteúdo líquido 21g.

Sugestão de consumo – 02 (duas) cápsula por dia .

Indicado ao grupo populacional igual ou superior a 19 anos.

Não contém Glúten. Zero Açucares.

Advertências: Esse produto não é um medicamento. Esse produto é um suplemento alimentar.

Não exceder a recomendação diária indicada na embalagem.